
sheree.btw1676 дней назад
Я сейчас нахожусь в состоянии какого-то тильта и неимоверной злости из-за парочки факторов и, ну, мне чет стало интересно как вы вымещаете свою злобу
А я же в тильте, апатии, и по итогу, возможно в какой-то дипрессии :_)
Злоба.. Злиться я вообще не люблю, честно. Но иногда не получается.
Если я уж злюсь, то в первую очередь я абстрагируюсь от источника(-ов) злости и начинаю слушать музику. Так будет лучше как для меня, так и для окружающих :_
После, одно из занятий-спорт: летом, осенью и весной (когда погода позволяет), я иду на площадку, разминаюсь и бегаю. Так же учусь подтягиваться. Коль погода не позволяет, то дома с гантельками и так, растяжечку.
Как второй вариант занятия-быт: гладить одежду, протирать пыль, убирать какой беспорядок, перебирать ящики, укладывать вещи по новому, мыть полы, гарнитуру и т.д.
Меня это знатно расслабляет и даёт выплеснуться энергии, так же, как и во время занятием спортом.
В конце концов, дабы конкретно расслабиться, закрепить своё состояние, я занимаюсь чем-нибудь расслабляющим, что мне по душе (или, что надобно): учу уроки, смотрю вебинары, занимаюсь рукоделием (уж крайне редко, но оке....) или же читаю книгу (ну, если обстоятельства позволяют).
Сразу оговорюсь: мои методы не всем по душе и вообще могут быть странными :_)
В ответ ❆°Lama°❆
Слишком спокойно и правильно для меня, а еще слишком много буков
В ответ sheree.btw
Бывааает. Хахах)
А ты как справляешься с гневом? Иль как раз таки только ищешь методы?
В ответ ❆°Lama°❆
Ломаю лицо подушке и ругаюсь матом, громко, лезу к парню, чтобы он сделал массаж или потискал
В ответ sheree.btw
Ну кстати, тоже неплохие выходы из ситуации. Самое главное-без вреда окружающим) а подушка… переживёт :>
Никак, всё держу в себе, в жизни не стоит выливать негатив на других, это плохо скажется на общении с окружающими. Так что держу в себе (ну или иду играть в игры, сливать поряду или уйти в бан за то что пиздел на команду из за плохого дня :)
Глубокий, вдох, выдох. Помни: всегда держи голову холодную, чтобы не тряслись руки. Иначе будет сбиваться прицел
В ответ JOKira
Сейчас я очень мало сижу на сайте (минут 15 максимум в день), тк началась учеба в вузе, дорога много времени занимает, домашку надо делать, отчеты писать. Да и с одногруппниками знакомиться надо)
Зайди к о мне в папки и посмотри, сколько у меня в планах. Вопрос должен отпасть сам собой)
Я вообще очень очень редко злюсь, не помню даже когда в последний раз это было, так что не знаю как-то
Красивая ава кстати
Иду и бью зомбаков в Майне, ну или жёстко нагибаю в рпг и убиваю монстров не давая шанса на выживание
А если вообще приспичило, иду фехтовать мне помогает